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腹から呼吸と横隔膜鍛錬! 低酸素負荷呼吸で呼吸する筋肉を鍛えよう!  呼吸筋肉トレーニング「ディープ ブリージング」  カラダリセット第17巻

腹から呼吸と横隔膜鍛錬! 低酸素負荷呼吸で呼吸する筋肉を鍛えよう! 呼吸筋肉トレーニング「ディープ ブリージング」 カラダリセット第17巻

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简介

カラダリセット第17巻では両手を使って呼吸に負荷を与えて、呼吸するための内面の筋肉、呼吸筋を鍛えていきます。

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